ゴールドステイのウェルネスルームで日本の入浴文化を再発見する【サウナ・岩盤浴】

ゴールドステイ名古屋大須では、「Wellness Room with ReFa」という温浴施設にてミストサウナ、岩盤浴の2つの特別なウェルネス体験を提供しています。

今回はアンバサダーが実際に体験した感想をご紹介させて頂きます。

by アンバサダーISHWOR

特別なウェルネス体験をして最高の気分に

#名古屋 #GOLD STAY Hotel

Wellness Room with ReFaとは？

「Wellness Room with ReFa」は、2025年にゴールドステイ大須にオープンした温浴施設です。

ここでは、ナノリッチミストサウナルームと岩盤浴ルームの2つの健康体験が可能で宿泊者様限定で貸切でご利用いただけます！
また施設内のアメニティーは、地元名古屋の美容ブランド「ReFa」の商品で統一。
ご利用者様には、ReFa Beauty Care Setもプレゼントしております。

選べる2つのプライベート空間で、美容と健康体験をお連れ様同士でお楽しみいただけるのです。

ナノリッチミストサウナ

ナノリッチミストサウナは普通のドライサウナとは大きく異なります。

世界初のマイナスイオン発生技術を駆使し、滝と同じ原理から生まれた人間の毛穴より遙かに小さい約100億個のマイナスイオンが室内を満たします。
豊かなうるおいと朗らかな静寂が空間を作り出し、心と身体をやさしく癒します。

水分100%からなるナノミストの超微細な水粒子(10~500ナノメートル)が心地よく広がり、高湿度約90~100%の空間なのに水濡れ感がほとんどなく快適にお楽しみいただけます。

室内温度は体温(38~42℃)よりわずかに高く設定されており、身体への負担を最小限に抑えながら穏やかなナノミストの浸透効果により、全身の深部から温まります。

10~20分ほどご利用いただくと、驚くほど大量の汗をかきデトックス効果を実感していただけます。
そして冷水と温水シャワーも完備し、クールダウン。

いま流行りのドライサウナのように、我慢して入浴する必要は全くありません。
体温程度の室温の個室内で、ゆっくり過ごすことができるのです。


・主な効能
疲労回復、癒し効果、エネルギーの回復、冷え性の改善、うるおい効果(美肌の保湿・髪質向上)、皮膚の浄化(毛穴のケア)、むくみの軽減、血行促進、デトックス効果

岩盤浴

皆さまお馴染みの岩盤浴にもこだわりが！

伝説を持つ特別な鉱石「天照石」を採用。
シリカ含有量が約70%と非常に多く、遠赤外線効果によって身体の深部まで温め心地の良いぬくもりを提供します。
さらにこの鉱物から発せられる遠赤外線と室内に広がるマイナスイオン、ヒマラヤ天然の岩塩ブロックから放出されるソルトセラピーが組み合わさることで、森林浴と海水浴を同時に体験するかのような相乗的なリラクゼーション効果をもたらします。

心身ともに深い癒しのひとときをお楽しみいただけます。
岩盤浴ルームにも、冷水と温水シャワーを完備。

静かな貸切空間でゆったりと身体を癒します。


・主な効能
血行促進、デトックス効果、免疫力の向上、自律神経の調整、リラックス効果、脂肪燃焼効果、冷え性の改善、ストレス解消

日本の入浴文化を発見する

私は、ネパール人のアンバサダーです。
サウナや岩盤浴の伝統がない国から来た私にとって、日本での生活は全く新しいウェルネス習慣の世界への扉を開きました。

温泉、大浴場、家庭浴槽、サウナ、岩盤浴そのどれもが初めての体験でした。
ですがそれらが日本の健康観、リラクゼーション、コミュニティ意識と深く結びついていることをすぐに学びました。

ミストサウナ体験記

まず初めに、入浴前にホテルから注意事項の説明があり、同意書に署名をします。
そして青いガウンに着替え、身につけているアクセサリーは全て外します。

まずはサウナから。

内部には2つのサウナ室があり、各室定員2名で計4名が同時利用可能。
室内にはベンチ用と床用のタオルが各1枚ずつ。

蒸気で満たされた室内でベンチに座ると、初めての体験で数分間は息苦しさを感じたが、次第に慣れた。
座っている間、日本人客と外国人客のサウナ利用方法の違いに気づきました。

日本在住の外国人として漢字は読めますが（実際には読めません）、英語の説明を優先して指示に従いました。
目を閉じ、深く息を吸い吐くと、体が軽くなりリラックスした感覚が得られました。
約10分経つと、壁の説明書きの通り汗がにじみ始めた。
30分ほど過ごして外に出ると、シャワーにはReFaのシャワーヘッドが設置されていて、水流パターンを変えられるようになっていた。
シャワー後、肌が少し輝き、ツヤが出ていることに気づいた。

岩盤浴体験記

サウナ後はベッドロックバスへ。

壁と床がヒマラヤ岩塩でできた温められた部屋で、室内に用意された灰色のタオルを掛け、横になる。
この部屋は3人まで収容可能で、3つの温床があり、それぞれ1人が横になれる。

冬場は心身を癒すのに最適な空間です。
この部屋にもReFaのシャワーコーナーも併設されており、ベッドロックバス後の体を冷やすことができます。

実は私にとって全く新しい体験でした。
サウナやベッドロックバスについては聞いたことがありましたが、この組み合わせは初めてでした。

体験を終えて

私にとってこれは単なる新しいウェルネス体験ではなく、文化への没入体験でした。
サウナと岩盤浴は身体療法であるだけでなく、日本のライフスタイルとホスピタリティの一部です。

ゴールドステイ名古屋大須でこれらを体験したことで、日本が伝統と科学、そしてリラクゼーションをいかに日常生活に溶け込ませているかを深く理解できました。

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